Le pickleball n'est pas pour les poules mouillées

BALTIMORE, MD (Ivanhoe Newswire) — Si le tennis et le racquetball se mariaient, leur premier-né serait le pickleball. Le jeu de pickleball s'est tellement développé récemment que la partie la plus difficile du jeu est désormais de trouver un terrain vide, et ce n'est pas seulement pour les grands-parents. Le pickleball a augmenté de 158 % aux États-Unis, selon ce qu'on appelle :'Statistiques des Pickleheads.' mais pour ces 40 millions de joueurs, les risques de blessure montent également en flèche. Nous visitons le Annapolis Pickleball Club et discutons avec un joueur qui a passé des mois à guérir d'une grave blessure au genou.

Bob Friend, un joueur de pickleball blessé, déclare : « C'est une pagaie courte. Ce n'est pas un jeu de ficelle, et c'est avec une balle en plastique plutôt qu'une balle en caoutchouc.

Le Pickleball est une partie sociale et attrayante du jeu. Beaucoup de rires, mais l'esprit de compétition conduit à se blesser.

«J'ai eu deux blessures en jouant au pickleball. La dernière que j’ai eue, c’était une déchirure du tendon rotulien au genou gauche, alors que je jouais dans un tournoi. Explique Bob.

Tout le monde peut jouer au pickleball, mais 90 % des blessures surviennent chez les plus de 50 ans.

John-Paul Rue, MD, chirurgien en médecine sportive orthopédique certifié par le conseil d'administration du Mercy Medical Center, déclare : « L'une des idées fausses courantes à propos du pickleball est qu'il provoque moins de blessures que les autres sports. La plupart des blessures que nous voyons surviennent dans les membres inférieurs, donc dans les genoux et les chevilles. Ils proviennent généralement d’une manœuvre soudaine de type fente, saut ou torsion.

La blessure à la rotule de Bob au genou était intense.

Le docteur Rue explique : « Il a fait une sorte de fente soudaine, et ce qui s'est passé, c'est que ses quadriceps, les muscles de sa cuisse, se sont contractés soudainement et ont en fait arraché le tendon de l'os, juste en dessous de la rotule. »

Bob déclare : « Les quatre à six premières semaines, vous êtes plutôt immobile. Ensuite, vous commencez à prendre confiance en vous et le corset commence à se détacher, car vous dormez avec un corset pendant les cinq premières semaines.

Alors, comment pouvez-vous garder le pickleball amusant mais à l’abri des foulures, des entorses et des luxations ? Le docteur Rue dit : échauffez-vous, connaissez vos limites et étirez-vous avant et après avoir joué.

Le docteur Rue dit qu'il faudra deux à trois ans à Bob pour retrouver son « niveau complet, explosif et compétitif ». Il rappelle aux joueurs que les fractures sont courantes, notamment en cas de faible densité osseuse au cours des dernières années. Il vous conseille donc de jouer peut-être un peu plus lentement que vous ne le pensez, et vous jouerez beaucoup plus longtemps !

Les contributeurs à ce reportage incluent Donna Parker, productrice, Roque Correa, monteur et Kirk Manson, vidéaste.

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