Activités pour les seniors : 7 août

Les heures d'ouverture sont de 8h00 à 16h00 du lundi au vendredi. Les programmes pour adultes actifs sont ouverts aux personnes de 50 ans et plus. Les résidents de la ville paient les frais des programmes et des activités. Les non-résidents paient des frais annuels de 25 $, plus les frais de programme et d'activités. Pour plus d'informations, appelez le 920-887-4639 ext. 703.

Le bulletin d'information Community Centre Courier répertorie les activités et est disponible gratuitement sur cityofbeaverdam.com/bdcas et dans toute la ville ou 13,50 $ par an par courrier.

The Watermark est un site de repas pour seniors du comté de Dodge, du lundi au vendredi. Les participants doivent être âgés de 60 ans ou plus. Un don de 3,99$ est suggéré. Les participants éligibles doivent appeler le 920-887-4639 ext. 102 à midi, un jour à l'avance pour réserver un repas.

Des corps forts—FoodWIse : 9h-10h30 le lundi et 9h-10h le mercredi, du 7 août au 7 septembre. 27. BDCAS, en collaboration avec Dodge County Extension FoodWIse, propose un programme d'exercices gratuit Strong Bodies qui comprend un entraînement en force et une éducation nutritionnelle tout en créant des réseaux de soutien et des cercles sociaux. Cours d'exercice d'une heure les lundis et mercredis, plus une leçon de nutrition de 30 minutes le lundi. Enregistrement requis.

Les bases du canoë : 15 h 15 août. Un cours amusant pour apprendre les mouvements de pagaie de base, la sécurité nautique et la nomenclature. Les participants apprendront les noms des parties du canoë et de la pagaie, comment changer de position dans un canot en toute sécurité, comment monter et descendre du canot en toute sécurité et que faire si vous basculez. Ce cours s'adresse aux participants de tous âges, en famille. Pré-inscription obligatoire.

Trip-Milwaukee Brewers contre Minnesota Twins : 11 h à 17 h 45* 23 août. Date limite prolongée. Évitez les tracas liés à la conduite et montez à bord d'un autocar pour une journée amusante à l'American Family Field. Siège Loge Infield Box de première base. Rassemblez vos amis et votre famille pour encourager le Brew Crew. Le prix comprend le transport, le billet et un déjeuner léger. *L'heure de fin du jeu et le trafic peuvent modifier l'heure de retour.

Exercice actif pour adultes : 8h30-9h30 les mardis et jeudis, du 5 septembre au nov. 2. Le programme couvre une variété d’activités et de techniques de relaxation visant à développer l’amplitude des mouvements et l’endurance. Améliorer la capacité fonctionnelle, diminuer la dépression et augmenter la confiance dans sa capacité à faire de l'exercice. Inscrivez-vous auprès du service client.

Lundi

8h00 Chauffage au bois/Sculpture

9h00 Alimentation sage

13h Dirty Board, Euchre, Cinq Couronnes

13h30 Bougez en musique

14h30 Pom & Danse

16h00 Corps forts

Mardi

8 h 30 Exercice actif pour adultes

9h45 Yoga sur chaise

10h00 Bien vivre avec des maladies chroniques

13h00 Pont, Tête de Mouton, Quilting

Mercredi

9h00 Alimentation sage

13h Poivre, Bingo

16h00 Corps forts

17h30 Yoga gracieux

18h30 DJ Sheepshead

Jeudi

8 h 30 Exercice actif pour adultes

9h00 Bowling Wii

13h00 Début du pont

13h30 Bougez en musique

14h30 Pom & Danse

Vendredi

9h00 Crochets et aiguilles

12h30 Scrabble

13h00 Euchre

Les activités en personne sont revenues et les masques sont obligatoires. Pour plus d’informations, appelez le 920-324-7930. Le programme de restauration pour seniors du comté de Fond du Lac propose des repas quotidiens avec ramassage en bordure de rue à 10 h du lundi au vendredi. Les participants doivent être âgés de 60 ans et plus ou mariés à une personne de ce groupe d'âge. Appelez le 324-7930 pour annuler le ramassage. Appelez le 920-929-3113 pour vérifier l’éligibilité aux repas mobiles. Le don suggéré pour les repas mobiles est de 3,50 $.

Pickleball

9h du lundi au vendredi au West End Park

Lundi

8h00 Centre de remise en forme

9h00 Billes

10h30 Yoga

10h30 Observation des oiseaux

11h30 Pouf

11h45 Déjeuner

13h00 Euchre

13h00 Cartes de golf

16h00 ÉTINCELLE !

18h00 Pickleball

Mardi